Dans les bons mélanges il y a toujours du lin, du chènevis et du niger en quantité suffisante. Et parfois même de l'oeillette.
Le reste est composé souvent d'alpiste, de navette et de gruau.
Un mélange correct du commerce mélangé à de l'alpiste pur peut donner un résultat intéressant.
Mais il existe des mélanges du commerce qui ne sont pas trop riches. Le plus dur c'est de les trouver :D .
Personnellement j'utilise un mélange de versele-laga premium (avec VAM) pur, ou que je mélange 6 mois par an avec une préparation "light" du commerce, selon la saison.
Enfin, chacun a sa recette...